Τις προηγούμενες εβδομάδες, αναλύσαμε μερικούς μύθους για το αίμα, καθώς και την σημασία της αιμοδοσίας για τη ζωή. Αλλά τι σημαίνει πρακτικά να δίνεις αίμα;
Αρχικά, καλό είναι να γνωρίζεις πως το ανθρώπινο σώμα περιέχει περίπου 4-5 λίτρα αίματος. Από αυτά, περίπου 400ml απομακρύνονται κατά τη διάρκεια της δωρεάς αίματος, ο οποίος όγκος αναπληρώνεται εντός 2 ημερών. Αν και η αναπλήρωση είναι ταχεία, ένας υγιής δότης μπορεί να κάνει δωρεά αίματος μόνο κάθε 56 ημέρες.
Όσον αφορά τα πρακτικά ζητήματα, η αιμοδοσία αποτελεί μια απλή και ασφαλή διαδικασία, η οποία διαρκεί περίπου 15 λεπτά και πραγματοποιείται από εκπαιδευμένους επαγγελματίες υγείας. Οποιοδήποτε εργαλείο (π.χ. σύριγγες) χρησιμοποιείται μόνο 1 φόρα και στην συνέχεια απορρίπτεται.
Επίσης, θα σου ζητηθεί να δώσεις το ιατρικό σου ιστορικό, ενώ θα πραγματοποιηθεί και ένας μικρός ιατρικός έλεγχος για να διαπιστωθεί η καταλληλότητα σου ως δότης.
Όσον αφορά την προετοιμασία, πριν την αιμοδοσία φρόντισε να κοιμηθείς καλά, να μην έχεις πιει αλκοόλ και να φας ελαφριά. Κατά τη διάρκεια, χαλάρωσε και μην ντραπείς να ενημερώσεις τη νοσοκόμα αν νιώσεις αδιαθεσία. Αφού τελειώσει η διαδικασία μην αμελήσεις να πιείς πολλά υγρά και να αποφύγεις αλκοόλ και «βαριές» σωματικές διαδικασίες (π.χ. να σηκώσεις έπιπλα). Αν νιώσεις αδιαθεσία ή ζαλάδα, ξάπλωσε μέχρι να νιώσεις καλύτερα.
…και κάπως έτσι έσωσες μια ζωή.
Για περισσότερες πληροφορίες για την αιμοδοσία, επισκέψου: